Dziennik *~MeLLi~*, 14 lis 20

CHECK 19 - Pesata di stamattina - Primo giorno di ciclo
84,3 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.    Wciąż do stracenia: 14,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 listopada 2020:
1598 kcal Tłusz: 52,74g | Białk: 84,52g | Węglo: 192,16g.   Śniadanie: Exquisa Fresco Cremoso alle Erbe, Balconi Trancetto Albicocca, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Nescafe Caffè per Latte, Italia Zuccheri Zucchero Grezzo di Canna - Dark Brown Aroma Intenso. Lunch: Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia, Poseidon Salmone Norvegese Affumicato, Sterilgarda Panna da Cucina, Barilla Farfalle. Obiad: Exquisa Erbe Latticino Fresco Cremoso, Pane Bianco, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Przekąski/Inne: Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Gran Pavesi Cracker Salati, Zucchero di Canna Grezzo, Caffè (Espresso). więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi *~MeLLi~*


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.