Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2020
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 73,09g | Białk: 59,75g | Węglo: 161,87g.
Śniadanie: Первый Вкус Молоко 3,2%, МакКофе Кофе 3В1, Пятерочка Сахар, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Nestle Кит Кат. Lunch: Поварелли Курник из Песочного Теста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), МакКофе Кофе 3В1. Obiad: Пиканта Икра из Кабачков, Батон Нарезной, Магнит Яйцо Варёное . Przekąski/Inne: Nestle Кит Кат. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|