Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2020
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
390 kcal
|
Tłusz: 19,42g | Białk: 15,31g | Węglo: 39,07g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Овсяная Каша на Молоке и Воде(Д). więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|