Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2020
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
893 kcal
|
Tłusz: 13,19g | Białk: 70,99g | Węglo: 115,74g.
Śniadanie: Kaldu Ayam, Kubis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Slai O'lai Biskuit. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|