Dziennik elena150519, 15 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2020
62,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 listopada 2020:
1108 kcal Tłusz: 65,27g | Białk: 43,53g | Węglo: 66,47g.   Śniadanie: Шпинат, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Красный Лук, Яйцо Куриное, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, ВкусВилл Льняное Масло. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Коньяк, Коньяк, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Кабачки Жареные, Бекон (в Любом Виде), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elena150519


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.