Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2013
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 58,68g | Białk: 81,51g | Węglo: 179,39g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Ячменные, Сахар, Банан, Ягоды, Сливы. Lunch: Гречка Отварная, Куриный Окорочок Жареный. Obiad: Сливы, Куриный Окорочок Жареный. Przekąski/Inne: Bounty Шоколадный Батончик, Сливы, Бабаевский Элитный 75% Какао. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|