Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2020
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 66,17g | Białk: 56,34g | Węglo: 156,66g.
Śniadanie: Юнис Пирог со Свежей Капустой и Яйцом, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Карп Жареный. Obiad: Юнис Пирог со Свежей Капустой и Яйцом, Магнит Хурма. Przekąski/Inne: Ашан Киви, Epica Йогурт Банан-Злаки. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|