Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2020
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 93,69g | Białk: 66,37g | Węglo: 67,93g.
Śniadanie: Лента Сыр Адыгейский Копченый, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе, Сухие Сливки. Lunch: Скумбрия Отварная, Сухие Сливки, Кофе, Монетка Капуста с Морковью по-Корейски. Obiad: Сухие Сливки, Кофе, Монетка Капуста с Морковью по-Корейски, Котлеты из Говядины. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|