Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Graice Ellen
Dziennik
15 lis 20
Dziennik Graice Ellen, 15 lis 20
Profil Graice Ellen
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
🤔 eita
95,7 kg
Do tej pory straciłeś:
6,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 listopada 2020:
966 kcal
Tłusz: 78,49g | Białk: 52,80g | Węglo: 11,50g.
Śniadanie:
Ovo Frito, Café, Boa Nata Queijo Minas Padrão.
Obiad:
Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rabanetes, Pepino Japonês, Repolho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Przekąski/Inne:
Ovo Frito, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏🏻👏🏻
15 lis 20 przez użytkownika:
Vidinha1
❤️ obrigada sua lindaaaaa
15 lis 20 przez użytkownika:
Graice Ellen
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
15 lis 20 przez użytkownika:
Juliana-23
Obrigada linda ❤️😍🙏🏻
15 lis 20 przez użytkownika:
Graice Ellen
👏👏👏🥳🙋♀️👊💪🌟😘🌷
16 lis 20 przez użytkownika:
jnetesg
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Graice Ellen
Zobacz Pełną Historię