Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2020
|
42,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 39,21g | Białk: 30,56g | Węglo: 185,37g.
Śniadanie: Svenska Lantägg Stekt Äggvita, Twinings Earl Grey, Puffad Riskaka. Lunch: Oboy O'boy Portion, Arla Mellanmjölk 1,5%. Obiad: Klyftpotatis. Przekąski/Inne: Pågen Hönökaka, Tårta med Glasyr (Hembakad eller Köpt), Lätta Smör, Glass. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|