Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2020
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 23,41g | Białk: 62,00g | Węglo: 217,49g.
Śniadanie: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). Lunch: Patty King Jamaican Style Beef Patties. Obiad: Mug Root Beer, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Classico Roasted Red Pepper Alfredo, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Penne. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|