That's a nice drop your experiment was worth it
15 lis 20 przez użytkownika: jenny3781
|
It was Jenny but it wasn't easy lol
15 lis 20 przez użytkownika: SDillard1
|
What was your experiment?
16 lis 20 przez użytkownika: myhealthmakesmylife
|
Awesome! Butler whatever experiment was glad it worked for you🍀
16 lis 20 przez użytkownika: SB 428
|
I know maybe I should try it to see how long I last lol
16 lis 20 przez użytkownika: jenny3781
|
Thanks everyone. I just went two weeks strict with no cheat days
16 lis 20 przez użytkownika: SDillard1
|
I'm going to try to do one week and see how it goes Steven I will let you know if I make it or not no promises 😊
16 lis 20 przez użytkownika: jenny3781
|
Ok Jenny. The important thing is to try. Good luck, you can do it!
16 lis 20 przez użytkownika: SDillard1
|
16 lis 20 przez użytkownika: shirfleur 1
|
16 lis 20 przez użytkownika: SDillard1
|
Thanks for the encouragement Steven much appreciated
16 lis 20 przez użytkownika: jenny3781
|
16 lis 20 przez użytkownika: kattay
|
Well that would be about right if you did a calorie deficit of 500 calories per day. Some here say one pound is 3500 calories. 7 days @ 500 deficit = 3500. Great job SD! 💪
16 lis 20 przez użytkownika: 66Pack
|
16 lis 20 przez użytkownika: SDillard1
|
16 lis 20 przez użytkownika: SDillard1
|
16 lis 20 przez użytkownika: SDillard1
|
Steven you are so right it was hard I made it until Sunday I'm going to finish out the day but I will definitely not be doing another week of that you are way stronger than me I don't know how you made it for two weeks I had cravings big time anyway just thought I would let you know my results
22 lis 20 przez użytkownika: jenny3781
|
Yeah It's not easy. I probably should have did another week but I didn't. But good job for trying Jenny.
22 lis 20 przez użytkownika: SDillard1
|
22 lis 20 przez użytkownika: jenny3781
|
22 lis 20 przez użytkownika: SDillard1
|