Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
417 kcal
|
Tłusz: 23,21g | Białk: 44,81g | Węglo: 6,46g.
Śniadanie: Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf Brouillé. Lunch: Bonduelle Purée Délice 4 Saveurs, Lidl Steak Haché . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|