Dziennik fionabastian12, 16 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
61,8 kg Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.    Wciąż do stracenia: 6,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2020:
2460 kcal Tłusz: 107,70g | Białk: 64,22g | Węglo: 298,21g.   Śniadanie: Kalbe Hydro Coco, Tricks Original Baked Crisps, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Sunpride Pisang Single, Rious Gold Cake Lemon Cheese Cake, Pork, HiLo Kacang Hijau, Rious Gold Cake Double Chocolate, Rious Gold Cake Original Japanese Cake, Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Dua Kelinci Kacang Oven, Cheetos Ayam Bakar, Ladang Lima Veggie Noodle Basil & Garlic. więcej...
1483 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fionabastian12


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.