Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1968 kcal
|
Tłusz: 84,28g | Białk: 83,49g | Węglo: 222,42g.
Śniadanie: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Чусовской, Вареное Яйцо. Lunch: Миндаль Миндаль, Железнодорожник Фрикадельки Мясные, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Obiad: Салат Свекла с Чесноком (Легкий Майонез), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Смак Хлеб Чусовской, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Przekąski/Inne: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури , Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|