Dziennik leonovanatala, 16 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
109,4 kg Do tej pory straciłeś: 30,6 kg.    Wciąż do stracenia: 41,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2020:
1059 kcal Tłusz: 47,29g | Białk: 96,49g | Węglo: 67,77g.   Śniadanie: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Свитлогорье Творог Обезжиренный, Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Тыква. Obiad: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Свекла Вареная, Фаршированная курица, Капустная запеканка. więcej...
2880 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi leonovanatala


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.