Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 61,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2374 kcal
|
Tłusz: 97,20g | Białk: 70,25g | Węglo: 303,86g.
Śniadanie: Банан, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Кофе, Сахар, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Яблоки Гала, Барс Блинчики с Творогом, Кофе, Сахар. Obiad: Чай, Бонтэ Вензель с Клубникой, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Пиво Портер, Болгарский Перец, Сельдерей, Оливковое Масло, Мираторг Пельмени Домашние. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|