Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 53,99g | Białk: 56,75g | Węglo: 237,89g.
Śniadanie: Чай, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы , Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Хлеб Цельнозерновой, Омлет с Молоком. Lunch: Рассольник. Obiad: Помидоры, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. Przekąski/Inne: Gusto Томаты Вяленые, Авокадо, Батон, Печеное Яблоко, Мёд, Бабушка Аня Сырники Творожные, Фундук, Финик, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|