Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 127,30g | Białk: 75,15g | Węglo: 96,26g.
Śniadanie: Tatis Арахисовая Паста 28, Просто Молоко Молоко 2,5%, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Батон, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса. Lunch: Вязанка Сосиски Сливушки, Вкусняев Молоко 2,5%, Молочная Речка Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Домашние Шедевры Салат Морковь с Грибами по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Pretto Сыр Рикотта, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Obiad: Петелинка Куриное Бедро, Грецкие Орехи, Вкусняев Молоко 2,5%, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|