Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
130,5 kg
Do tej pory straciłeś: 49,3 kg.
Wciąż do stracenia: 50,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 55,73g | Białk: 81,46g | Węglo: 205,28g.
Śniadanie: Gut & Günstig Stollenkonfekt, Jeden Tag Toastschinken, Bananen, Banane. Lunch: Weiss Lebkuchen Herzen, Lidl Nussschnecke. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|