Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 51,63g | Białk: 84,56g | Węglo: 128,63g.
Śniadanie: ВкусВилл Чурчхела, Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Сушеное Манго, Штолле Пирог с Семгой, Mamma Chia Семена Чиа, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Киноа (Вареный). Obiad: Wasa Хлебцы Wasa Fiber, Сладкий Красный Перец, Меридиан Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Angelina_yo
|