Dziennik ErdbeerElfe, 16 lis 20

Mamas Geburtagsgsessen gestern...
70,1 kg Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2020:
1608 kcal Tłusz: 54,94g | Białk: 59,23g | Węglo: 229,35g.   Śniadanie: Lieken Urkorn Bäuerliches, Rote Paprika, Radieschen, Kirschtomaten, Möhren, Leerdammer Leger, Lätta Margarine. Lunch: Corny Free Schoko (20g). Obiad: Maggi Zwiebel-Sahne Hähnchen, Reis (Gekocht). Przekąski/Inne: Storck Knoppers Nussriegel. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ErdbeerElfe


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.