Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 40,19g | Białk: 66,62g | Węglo: 156,76g.
Śniadanie: Мандарины, Сильпо Хурма, Красное Яблоко, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Куриный Бульон, Красное Яблоко, Куриная Грудка на Гриле, Капуста Тушеная. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|