Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 56,58g | Białk: 57,95g | Węglo: 113,93g.
Śniadanie: Lucien Georgelin Confiture Orange Citron Pamplemousse, Marque Repère Les Craquantes Blé Complet, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Tarte Poire Chocolat, Marque Repère Jambon Serrano, Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Casino Mâche , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Aligot. Obiad: Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Notre Jardin Haricots Beurre, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Butternut, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Le Gaulois Aiguillette de Canard. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|