Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
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77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1014 kcal
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Tłusz: 32,42g | Białk: 44,32g | Węglo: 142,10g.
Śniadanie: Bio Village Son d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé , Jean Hervé Sirop d'agave , Bio Village Son d'avoine, Cannelle, Envia Fromage Blanc 3,3%, Pommes, Grenade. Lunch: Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Carrefour Thon Albacore au Naturel, Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Bonduelle Maïs, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Moutarde, Lustucru Coquillettes Blé Complet, Avocat, Fleury Michon Surimi. Obiad: Tomates Cerises, Auchan Pamplemousse Chinois, Carrefour Pain Complet, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Przekąski/Inne: Bouillon de Légumes, Jean Hervé Sirop d'agave , Jus de Citron, Thé sans Sucre. więcej...
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stała waga
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Historia Wagi chihirosense
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