Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1871 kcal
|
Tłusz: 108,64g | Białk: 88,03g | Węglo: 144,46g.
Śniadanie: Апельсин, Окское Яйцо Отборное, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Хлеб Дарницкий, Копченов Сало Белорусское, Щи с Курицей. Obiad: Куриные Голени, Капустный Салат. Przekąski/Inne: Конти Конфета Джек, Smart Семечки Джинн, Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 26,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|