Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 57,11g | Białk: 36,47g | Węglo: 199,52g.
Śniadanie: Bistefani Krumiri, Pane Bianco, Marmellate e Conserve, Crastan Ginseng & Caffè (8g). Lunch: Barilla Spaghetti , Olio Extra Vergine di Oliva, Alberti Torroncini Strega, Parmigiano (Grattugiato). Obiad: Coop Farinata di Ceci , Focaccia Genovese. Przekąski/Inne: Alberti Torroncini Strega, Bistefani Krumiri. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chiarinabella
|