Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
111,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 15,18g | Białk: 42,66g | Węglo: 118,07g.
Śniadanie: Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Semi-Skimmed Milk, Weetabix Banana . Obiad: Birds Eye Steam Fresh Family Favourite Mix, Weight Watchers Chicken Tikka. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|