Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
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58 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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7063 kcal
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Tłusz: 370,25g | Białk: 113,86g | Węglo: 807,47g.
Śniadanie: Auchan Lait Écrémé, Pain aux Céréales, Auchan Lait Écrémé, Carrefour Rocher Lait, Carte D'Or Glace Vanille. Lunch: Auchan Jambon Serrano Espagnol, Noix, Notre Jardin Purée Cuisinée Carottes Potiron, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Sojasun Nature sans Sucre, Charles & Alice Compote Pommes Oranges Carottes sans Sucre Ajouté. Obiad: Knorr Soupe aux Légumes, Sojasun Nature sans Sucre, Charles & Alice Compote sans Sucres Ajoutés Pomme Ananas. Przekąski/Inne: Excès de Plusieurs Jours, Banane, Carrefour Secret Glacé , Crêpes Nature. więcej...
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Zyskuje 0,4 kg na tydzień
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