Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2020
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 81,50g | Białk: 34,83g | Węglo: 169,91g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками, Горячая Штучка Макароны по-Флотски с Томатным Соусом. Lunch: Чай, Колбаса Домашняя, Красные Помидоры (Консервированные), У Палыча Торт Крем-Брюле. Obiad: Кедровые Орехи , NAR Гранатовый Сок, Кириешки Сухарики, Суп-Пюре из Тыквы. Przekąski/Inne: Чай, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|