Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2207 kcal
|
Tłusz: 97,50g | Białk: 143,10g | Węglo: 202,71g.
Śniadanie: Россиянка Масло Подсолнечное, Кета Слабосоленая, Авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Васильково Поле Молоко 1,5%, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Кинто Наршараб, Верная Цена Сыр Голландский, Просто Яйцо Яйца С0, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Васильково Поле Молоко 1,5%, Мандарины, Мандарины, Петелинка Куриные Сердечки, Дикси Рис Круглозерный, Васильково Поле Молоко 1,5%. Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриное Бедро, Дикси Рис Круглозерный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Красная Цена Вишня, Васильково Поле Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|