Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 91 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 35,24g | Białk: 111,29g | Węglo: 230,77g.
Śniadanie: Snatt's Bastoncini Pipas, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Marmellate e Conserve, Wasa Integrale. Lunch: Pane Bianco, Patate al Forno, Petto di Pollo. Obiad: Riso, Melanzana, Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Loacker Wafer Napolitaner, Birra Normale. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|