Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1850 kcal
|
Tłusz: 59,85g | Białk: 106,15g | Węglo: 224,36g.
Śniadanie: Water, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Chobani Vanilla Chocolate & Cream Greek Yogurt. Lunch: Water, Black Beans (Canned), Andrew & Everett Mexican Mix Fancy Shredded Cheddar and Monterey Jack Cheeses, La Banderita Corn Tortillas, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Salsa. Obiad: Sweet Pickle Relish , Hotdog , Potato French Fries, Udi's Gluten Free Hot Dog Buns, French's Classic Yellow Mustard, Safeway Frozen Cherries. Przekąski/Inne: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Activity2004
|