Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
73,0 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
784 kcal
|
Tłusz: 26,70g | Białk: 80,07g | Węglo: 67,07g.
Śniadanie: No Name Frozen Mixed Berries, Vega French Vanilla. Lunch: Vega French Vanilla, No Name Frozen Mixed Berries. Obiad: Green Giant Niblets Corn, Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce), Broghies Popped Grains. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|