Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
109,2 kg
Do tej pory straciłeś: 35,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 64,79g | Białk: 73,53g | Węglo: 126,00g.
Śniadanie: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café (Infusão). Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Obiad: Jasmine Granola Integral, Danone Iogurte de Morango. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gabrielcruz2
|