Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 33,42g | Białk: 52,94g | Węglo: 123,84g.
Śniadanie: Салат с Филе и Фасолью🔥, Кофе с Сахаром. Lunch: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Obiad: Lay's Чипсы, Пиво. Przekąski/Inne: Макароны с Фаршем. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|