Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 56,46g | Białk: 82,23g | Węglo: 206,34g.
Śniadanie: Valsoia Yosoi Pesca e Maracuja, Блины на Молоке. Lunch: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Дорадо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Gran Biraghi Grana. Obiad: Rio Mare Tonno Super Naturale, Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Грецкие Орехи, Печеное Яблоко, Блины на Молоке. Przekąski/Inne: Киви, Мороженое, Желтая Зимняя Тыква, Печеное Яблоко, Valsoia Yogurt Base Mandorla alla Nocciola. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi podgurskaya
|