Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
884 kcal
|
Tłusz: 26,37g | Białk: 47,90g | Węglo: 114,20g.
Śniadanie: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Lactica Греческий Йогурт, Зеленый Чай, Капустный Салат, Картофельная Запеканка с Фаршем. Lunch: Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Огурец (с Кожурой), Плов с Индейкой. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|