Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2020
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 37,36g | Białk: 35,81g | Węglo: 88,99g.
Śniadanie: Be Fresh Масло Авокадо, Ермолино Блинчики с Мясом , Fish House Форель Слабосоленая, Кофе. Lunch: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Зеленый Чай, Мандарины, Яблоки (без Кожи), Банан. Obiad: Фундук Фундук, Яблоки (без Кожи), Мандарины, Щука Жареная, Лента Хлеб Сицилийский, Индейка Тушеная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|