Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 56,02g | Białk: 82,83g | Węglo: 123,17g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Семенишна Молоко Отборное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кабачок, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гречка, Куриная Печень. Obiad: Кабачок, Помидоры, Гречка, Куриная Печень. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Винегрет, Яблоки Бабушки Смит, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|