Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 31,73g | Białk: 95,34g | Węglo: 160,30g.
Śniadanie: Семенишна Молоко Отборное, Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Семейные Секреты Капуста Брокколи, Фасоль Белая, Кабачок, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриное Филе, Гречка. Obiad: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|