Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 54,59g | Białk: 61,63g | Węglo: 108,07g.
Lunch: Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito, Ovo Frito, Batatas Fritas, Feijão Preto Cozido. Obiad: Queijo Mozzarella, Banana Prata, Manteiga de Amendoim, Abacates, Suco de Laranja Natural, Tirolez Queijo tipo Cottage, Pullman Pão de Forma. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annamarthavf
|