|
Einen schönen guten Morgen, wünsche ich 😊
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 43 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
528 kcal
|
Tłusz: 14,55g | Białk: 75,53g | Węglo: 23,77g.
Śniadanie: Dosenpfirsich, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Milbona Skyr Pur. Lunch: Edeka Tatar, Golden Toast Vollkorn Toast. Obiad: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Aldi Snack Paprika, Schwarze Oliven, Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Cheddar-Käse, Gouda oder Edamer, Aldi Kochschinken, Parmesan (Gerieben), Blumenkohl. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Guten Morgen und habe noch einen schönen Tag 🙋♀️
16 lis 20 przez użytkownika: Franzi 55
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|