Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 50,68g | Białk: 43,60g | Węglo: 119,81g.
Śniadanie: Jardin Bio Graines de Chia Bio, Envia Fromage Blanc 3,3%, Bio Village Son d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bananes, Cannelle. Lunch: Huile d'Olive, Envia Fromage Blanc 3,3%, Grenade, Betteraves, Riz Basmati (Cuit), Oeuf Brouillé. Obiad: Soupe de Pommes de Terre. Przekąski/Inne: Béghin Say Sucre de Canne, Café, Corne de Gazelle. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Bravo à toi, plein de courage 🌸😘
17 lis 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chihirosense
|