Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
104,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 39,33g | Białk: 81,52g | Węglo: 86,86g.
Śniadanie: Золото Европы Сыр Маасдам, Яйцо, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Ремит Шейка Ветчинная Сырокопченая. Lunch: Гречка, Куриное Филе. Obiad: Куриная Печень. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Пятерочка Банан, Свитлогорье Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|