Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 66,25g | Białk: 115,30g | Węglo: 74,28g.
Śniadanie: Oeuf Brouillé, Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne. Lunch: Pain Complet, Clémentines, Lapin, Freshona Haricots Verts Extra Fins. Obiad: Clémentines, Envia Fromage Blanc 0%, Herta Knacki , Auchan Purée Saveur d'autrefois. Przekąski/Inne: Fleury Michon Surimi, Noix de Cajou Grillées Salées. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|