Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
683 kcal
|
Tłusz: 19,69g | Białk: 45,03g | Węglo: 81,55g.
Śniadanie: Bananas . Lunch: Carrot and Coriander Soup, Aldi Rosemary Savoury Crackers, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Obiad: Carrot and Coriander Soup. Przekąski/Inne: Tesco Californian Raisins, Asda Baker's Selection Mini Rocky Road Bites. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|