Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 44 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 78,56g | Białk: 63,36g | Węglo: 94,04g.
Śniadanie: Gingembre. Lunch: Kühne Cornichons à la Russe, Babybel Babybel, Oeuf Dur, Florette Radis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Blanc de Poulet Fumé. Obiad: Delisse Crème Anglaise, Fondant au Chocolat, Herta Bacon Tranches Fines, Mayonnaise, Carrefour Steak Haché 5%, Harry's Le P'tit Burger , Jacquet Les Mini Toasts Nature, Leader Price Bloc de Foie Gras de Canard. Przekąski/Inne: Lay's Chips. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|