Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 82,34g | Białk: 77,74g | Węglo: 85,24g.
Śniadanie: Real Will Паста из Кешью с Кокосом, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Кофе, Оладьи на Кефире. Lunch: Агрокомплекс Повидло Грушевое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Икра Лососевая, Оладьи на Кефире. Obiad: Куриный Бульон или Консоме, Сливочное Масло, Фасоль Стручковая, Курица Вареная. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|