Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 46,95g | Białk: 52,51g | Węglo: 76,29g.
Śniadanie: Pan Blanco, Café con Leche, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Lunch: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Albóndigas en Salsa, Lidl Albondigas de Pollo y Pavo. Przekąski/Inne: Tarta de Calabaza. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bousso Dieng
|